Курага Абрикос №5 100г

Курага – высушенные плоды абрикоса, которые при сушке не только не снижают питательную ценность, но и концентрируют полезные вещества. Благодаря своему составу курага благотворно влияет на организм человека. В ней содержится витамины А, В1, В2, РР, Е, С, К, бета-каротин, железо, фосфор, калий, натрий, магний, кальций, клетчатка.Курага занимает первое место среди продуктов по содержанию калия. Курага считается отличным диетическим продуктом и доказано ее омолаживающее действие на организм. Диетологи и врачи советуют каждый день употреблять курагу. Курага помогает при анемии, ЖКТ, заболевании глаз, атеросклерозе, гипертонии, сердечно-сосудистой системе, предотвращает возникновение инфаркта и инсульта, снижает уровень холестерина. Большое количество калия способствует регулированию кровяного давления, поэтому полезна гипертоникам. Курага эффективно выводит токсины и шлаки из организма, способствует очищению печени.